ケーキ 肥満 | 美味しいケーキは肥満のもと!?TOP >
おから ダイエット
お菓子の代わりに、おからクッキーを食べる 置き換えダイエットを紹介。 スナック菓子のカロリーも書いてあるけど、 意外とカロリー高くてビックリです! モンドセレクション金賞とってたりと、 おからクッキーの美味しさも教えてくれてます。
美味しい ダイエット
ファンケルの発芽米を使用した、ダイエット用の雑炊を紹介しています。 発芽米って、あまり聞いたことありませんが、モチモチ、プチプチしていて美味しいらしいですよ!